Algas Marinhas Emagrece – Benefícios

algas marinhas emagreceMuito rica em fibras as algas marinhas emagrece e trazem muitos benefícios para a saúde. Novos estudos realizados na Dinamarca revelam as algas são abundantes em proteínas, iodo e ômega 3 proporcionando o saciamento sem engordar.

Além disso, foi descoberto que as algas marinhas ajudam em diversas outras áreas como no bom funcionamento da tireóide e manutenção dos músculos. Geralmente preparada com o sushi, a nori também pode ser polvilhada na sopa, na salada, batida no suco ou, consumida sozinha, como petisco (nesse caso, umedeça levemente a alga, tempere a gosto e leve ao forno até fcar crocante).

Algas Marinhas Benefícios

Assim como muitos outros produtos naturais são proveitosos para a saúde humana as algas marinhas também. A fibra natural encontrada nas algas, chamada alginato, diminui a absorção de gordura pelo organismo de modo muito mais eficiente do que a maioria dos tratamentos atuais contra obesidade. Veja outros benefícios das algas marinhas:

  • Combate processos infamatórios que impedem as células de absorver corretamente a glicose;
  • Potente inibidor de apetite;
  • Rica em fibras;
  • Elimina gorduras;
  • Combate a ansiedade de comer;
  • Reduz significativamente a digestão de gorduras;
  • Proporciona um bom funcionamento da tireóide.

Foi comprovado cientificamente que o consumo correto das algas marinhas pode ajudar na perca de peso facilmente de maneira natural e saudável. As Algas atua também como complemento alimentar, indicado para pessoas que não tem o costume de ingerem verduras e legumes diariamente.

8 comentários em “Algas Marinhas Emagrece – Benefícios

  • 07/03/2013 a 16:33
    Permalink

    é muito bom mesmo tenho muitas casa

  • 25/03/2013 a 15:31
    Permalink

    ONDE PODEREI COMPRAR A ALGA,EM PORTO ALEGRE?OU SAITES?NO AGUARDO DE UMA RESPOSTA.

  • 16/04/2013 a 22:44
    Permalink

    gostaria de saber se as algas marinhas são recomendadas, ou não, para quem toma anticoagulantes.
    obrigada.
    Valdete

  • 13/06/2013 a 16:39
    Permalink

    Não sei se vou ter coragem, mas vou ter de experimentar essas algas marinhas.

  • 10/10/2014 a 10:00
    Permalink

    desejo saber osexerciciosfisicos mais adequados.

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *